淺眠易醒原因|失眠懶人包：失眠的症狀、原因、治療、預防,坐東北朝西南ptt

對常常須要在中午同一天睡醒，南韓廬江慶熙小中醫院性生活護理人員申元哲（신원철中文名）重新整理七大可能將的的究其原因並且推薦人民要藉助勞作生活習慣來明顯改善 早上甦醒的的徵狀，便遭叫作「白天覺醒」，「過早清早」。

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